こんにちは。サービス管理責任者の田中です。本日は、うつ状態に対する効果が認められている認知行動療法の「認知再構成法」と「行動活性化法」という２つの技法をご紹介させて頂きます。 「認知再構成法」「認...
うつ・適応障害の再発を防ぐ～ストレスコーピン...
こんにちは。サービス管理責任者の田中です。本日はストレスコーピングについてお話したいと思います。 以下の表に、適応障害とうつ病の違いが記載されています。 こちらの表にある通り、発症の原因にストレスがあったり回復のためにスト...
うつ・適応障害の方のための専門的なサポート～...
カウンセリング・面談・ストレスチェック心理カウンセラーや精神保健福祉士等が面談を行い、復職や再就職に向けた体調管理や休職に至った背景の振り返りをサポートする他、定期的にストレスチェック検査を実施し、利用者の皆さんの状態を一緒に確認してい...
こんにちは。サービス管理責任者の田中です。先日、ストレス科学シンポジウム「うつにならない」（主催：公益財団法人パブリックヘルスリサーチセンター ストレス科学研究所）に参加してきました。うつ病臨床の第一人者の先生方からうつ病予防についての...
こんにちは、サービス管理責任者の田中です。先日「うつ病の認知療法・認知行動療法研修（一般社団法人認知行動療法研修開発センター主催）」に参加してきました。 参加者は、様々な領域で精神保健に携わるお医者様や保健師、公認...
