Aさんの感想 こんにちは、アイトライリワーク大宮に通所しているAです。5月２６日に参加した中井先生の音楽療法プログラムについて書いてみようと思います。今回私は音楽療法プログラムの中で、ピアノ演奏にチャレンジ...
こんにちは。サービス管理責任者の田中です。アイトライリワーク大宮では先日「セルフ・コンパッション」プログラムを開催しました。 セルフ・コンパッションは「自分への思いやり」を意味しています。他者を思いやるのと同...
ブレインストーミングプログラムを受けて（Sさ...
こんにちは。アイトライリワーク大宮の利用者Ｓです。今回は先日行なった「ブレインストーミング～働き方を成功させるためのアイデアを生み出そう～」のプログラムの感想を書こうと思います。 プログラムの説明は先日スタッフさんブログで説明...
こんにちは。アイトライリワーク大宮に通所している利用者Sです。今回は私が実践しているコラム法（認知行動療法プログラムで学習する認知再構成法）について書こうと思います。 ➤うつ病の認知行動療法の記事はこちら...
ブレインストーミング：働き方を成功させるため...
こんにちは。サービス管理責任者の田中です。アイトライリワーク大宮では、先日「ブレインストーミング～働き方を成功させるためのアイデアを生み出そう～」プログラムを開催しました。 本プログラムはストレス対処のカテゴ...
