「自己分析：交流分析」プログラムで自分と他者...
こんにちは。サービス管理責任者の田中です。段々と秋らしい日も増えてきましたね。 アイトライリワーク大宮では、2022年10月14日に「自己分析：交流分析」プログラムを開催しました。 交流分析は、1...
メンタルヘルス対策における「ポピュレーション...
こんにちは。サービス管理責任者の田中です。 先日、産業保健に関する研修会に参加してきました。精神科ドクター、保健師、カウンセラー、大学教授、産業医の先生、一緒に参加していた企業関係者の皆様等、多くの方から大変貴重なお話を伺う事...
「働き方」をブレインストーミングの手法で考え...
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こんにちは。サービス管理責任者の田中です。 アイトライリワーク大宮では、９月６日に「働き方」を考える「ブレインストーミング」と言うプログラムを開催しました。 このプログラムの目的は、ブレインストーミングで得た新しい発...
「自己分析：自己イメージと他者イメージのギャ...
こんにちは。サービス管理責任者の田中です。８月２６日に「自己分析～自己イメージと他者イメージのギャップを知る～」プログラムを開催しました。このプログラムでは、自分が抱いている自己像（自己イメージ）と、他者が思う自己像（他者イ...
こんにちは。サービス管理責任者の田中です。本日は、うつ状態に対する効果が認められている認知行動療法の「認知再構成法」と「行動活性化法」という２つの技法をご紹介させて頂きます。 「認知再構成法」「認...
