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「セルフコーチング」プログラムのご紹介

  • うつ・適応障害の方のリワーク支援について
  • ブログ
  こんにちは。スタッフの新井です。 今回は毎月行っているプログラムについて紹介いたします。「セルフコーチング」は『ご自身の考えの整理を行い、行動を行うための技術』です。 具体的に言いますと、「何か取り組みたい。でもなか...
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「自己分析」プログラムのご紹介

  • うつ・適応障害の方のリワーク支援について
  • ブログ
     こんにちは。サービス管理責任者の田中です。 アイトライリワーク大宮では、先日「自己分析」プログラムを開催しました。  今回の自己分析プログラムでは、復職後や転職後に自分に期待されるであろう役割を...
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「ストレングスファインダー~自分の持っている...

  • うつ・適応障害の方のリワーク支援について
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      こんにちは、スタッフの矢口です。今回は5/23開催いたしました『ストレングスファインダー』 ~自分の持っている才能に気づくには~のプログラムをご紹介いたします。 そもそも才能とは「物事を巧みになしうる...
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認知行動療法プログラムに参加された皆様の感想

  • うつ・適応障害の方のリワーク支援について
  • ご利用者・卒業者の声
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     こんにちは。サービス管理責任者の田中です。 アイトライリワーク大宮では、先日「自分でできる認知行動療法と行動活性化法」プログラムを開催しました。認知行動療法とは「現実の受け取り方」や「ものの見方」(自分...
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休職は心の燃料チャージ・メンテナンス ~12...

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    こんにちは。生活支援員の岩瀬です。今年もあとわずかですね。既に年末年始のお出かけの予定を立てられている方も多いのではないでしょうか。帰省先で過ごされる方、海外で過ごされる方、様々かと思います。 さて、この12月...
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