卒業生の声：アイトライのリワーク体験談
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アイトライリワーク大宮を利用するまでの経緯を教えてください
適応障害の診断を受けて休職をすることになりました。休職期間中の過ごし方について、インターネットで検索したところ、再発なく安定して就労できるように復職に向けて準備をすることの重要性を知るとともに、「リワーク」という施設があることを知りました。自宅から通いやすい範囲のリワークをいくつか見学し、アイトライリワーク大宮を利用することになりました。
アイトライリワーク大宮を利用してよかったことを教えてください。
はじめは、休職に至ってしまったこと自体にもショックを受けていました。しかし、リワークから提供される情報やプログラムなどのおかげで、徐々に自分の状況を整理することができるようになりました。そして、自己分析を進めていくなかで、これまで自分の心身の健康についてあまり大切にしてこれていなかったことに気付き、自分の事をよく知って、取り扱い方法を理解することの重要性を認識することができました。だんだんと、今回の休職は、自分のこれまでの人生を振り返ったり、今まであまり考えてこなかった心身の健康などについて学べるいいチャンスだったと捉え直すことが出来るようになりました。
復職又は就職が決定した現在の想い、今後の目標を教えてください。
まずは、安定してよいパフォーマンスを発揮できるように、徐々にペースを取り戻したいです。そのうえで、今回学んだことを活かしながら、風通しのよい職場環境づくりに貢献していきたいと思っています。
これから復職や就職を目指す方へメッセージをお願いします。
とくに精神的なことに起因する症状だと、無理やり体を動かそうとすればなんとか会社に行けてしまうこともあると思いますが、少しでも自分の体調に違和感をもったら、すぐに病院へ行ってみてほしいです。
また、休職中は、様々な面から不安になってしまい、復職を焦ってしまうこともあると思いますが、外出できるぐらいに回復していたら、リワークに行ってみても良いかもしれません。
アイトライリワーク大宮はうつや適応障害の方に特化したリワークセンター（復職支援施設）です
うつ病や適応障害をお持ちの方。また、不安障害、持続性抑うつ障害（気分変調症）、双極症（双極性障害）など抑うつ状態が引き起こされる疾患の方や、二次障害としてうつや適応障害を発症した発達障害の方々にも多くご利用いただいています。ご利用者様の復職・再就職に向け、認知行動療法やアサーション等の再発予防プログラムを提供する他、復職後を見据えたビジネススキル向上のためのプログラムを提供します。また、復職後や再就職後もご利用者様の希望に応じて最大3年半の定着支援によるサポートが受けられます。お気軽にお問合せください。
〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町２丁目１１ プロスパーワンビル 4階
TEL:048-778-8561 (9:00～17:30) 日曜定休
