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コラム法(認知再構成法)を活用(Sさん)

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     こんにちは。アイトライリワーク大宮に通所している利用者Sです。今回は私が実践しているコラム法(認知行動療法プログラムで学習する認知再構成法)について書こうと思います。 ➤うつ病の認知行動療法の記事はこちら...
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ブレインストーミング:働き方を成功させるため...

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    こんにちは。サービス管理責任者の田中です。アイトライリワーク大宮では、先日「ブレインストーミング~働き方を成功させるためのアイデアを生み出そう~」プログラムを開催しました。 本プログラムはストレス対処のカテゴ...
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3月【無料】リワークプログラム体験会のお知ら...

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    こんにちは。JR大宮駅にあるアイトライリワーク大宮(自立訓練事業所)です。2025年3月にリワークプログラム体験会を開催します。復職や再就職をお考えでしたら再発予防に向け「リワーク」を活用してみませんか?まずは、お気軽に...
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運動プログラム:アイススケート体験の感想(Y...

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    こんにちは。サービス管理責任者の田中です。本日は、アイトライリワーク大宮で定期開催している運動プログラムに参加したYさんの感想をご紹介させて頂きます。 Yさんの感想 2/13(木)、運動プログラムの一環として、...
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音楽療法プログラムの感想(Hさん)

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     2月10日に行われた中井先生の音楽療法プログラムに参加させていただきました。 普段見慣れない楽器や不思議な音のする楽器がたくさんあり、一つ一つがとても楽しいものでした。 曲ごとに先生が工夫を凝らしてみん...
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