3Dウッドパズルに取り組んだ感想(Kさん)
- ご利用者・卒業者の声

こんにちは。みなさんは3Dウッドパズルに挑戦したことがありますか?
今回、私は19時間かけて3Dウッドパズルを完成させました!
この記事では、私がその際に感じたことや、苦労したこと、達成感について紹介します。
そもそも3Dウッドパズルとは?
木の温もりを感じられる立体的なパズルです。
必要な道具はキットに含まれているため、特殊な道具は必要ありません。
さらに、空間認識能力や集中力など脳の活性化にも期待することができます。
脳トレの生みの親である、川島隆太先生にもおすすめされています!
引用元:つくるんです
今回取り組んだパズル
| 商品名 | ERB01 ギフト工場 |
| メーカー | 株式会社ROBOTIME JAPAN |
| パーツ数 | 449ピース |
| 難易度 | ★★★★★★ |
| 想定製作時間 | 12時間 |

なぜ3Dウッドパズルに取り組もうと思ったのか?
私はアイトライリワーク大宮へ通所するまで3Dウッドパズルを経験したことがありませんでした。初めて施設を見学した際に、「アイトライリワーク大宮には、個別訓練の時間に、3Dウッドパズルに取り組むことができます。」という職員さんからの紹介で、興味を持ったことがきっかけです。
また、集中力の強化や、パズルを完成させたときの達成感を味わいたいと思いました。
ちなみに、初めてなのに難易度の高いものを選んだのは、より大きな達成感を味わいたかったからです(笑)
実際に取り組んでみて
3Dウッドパズルの想定製作時間が12時間だったところ、19時間でパズルを完成させることができました。想定時間より7時間ほど多くかかりましたが、途中で諦めることなく、最後まで完成させることができました。特に時間がかかったところは、パズルの内部にある歯車の調整です。今回のパズルには歯車が多く存在しているため、それらがスムーズに動くように、1つ1つ動きを確認しながら潤滑剤(ロウ)を塗りました。
また、細かいパーツや、想像以上に繊細なパーツもあり、蛇腹状に折り曲げるパーツを、うっかり折ってしまったこともありました・・・。
しかし、パズルということもあり、ピースがカチッとはまる感覚、少しずつ完成に近づいていく感覚により、パズルが完成するまでワクワクが止まりませんでした。
まとめ
3Dウッドパズルを始めた当初は、「集中力の強化」や「達成感」を目的としていました。しかし、実際に取り組んでみると、それだけではありませんでした。
作業中に周りの方が声をかけてくれたり、完成まで見守っていてくれたり、完成したときに褒めてくれたりしたことで、「最後までやりきることができた」という成功体験を得ることができました。その経験は、自己肯定感の向上や自信にも繋がっていると感じています。
アイトライリワーク大宮に通所できたこと、3Dウッドパズルに出会えたこと、とても良い経験だと思いました。
このブログを読んで、「自分も挑戦してみたい!」と感じたあなたも、「自分は不器用だからちょっと・・・」とお考えのあなたも、ぜひ、自分に合った難易度の3Dウッドパズルから気軽に挑戦してみるのはいかがでしょうか。
以上、私の3Dウッドパズル体験記でした!
アイトライリワーク大宮では、復職や再就職に向けた様々なプログラムを毎月開催しています。復職・再就職に向けてリワークの利用を検討されておりましたら、ぜひ一度お問合せください。
アイトライリワーク大宮はうつや適応障害の方に特化したリワークセンター(復職支援施設)です
アイトライリワーク大宮の通所サポート制度

※詳細はお問い合わせください
うつ病や適応障害、持続性抑うつ障害(気分変調症)、双極症(双極性障害)、統合失調症の方。また、うつ状態を併発しやすい不安症(不安障害)の方や強迫性障害の方、二次障害としてうつや適応障害を発症した発達障害の方々にも多くご利用いただいています。ご利用者様の復職・再就職に向け、認知行動療法(CBT)や対人関係療法(IPT)、音楽療法等の再発予防プログラムを提供する他、復職後を見据えたビジネススキル向上のためのプログラムを提供します。また、復職後や再就職後もご利用者様の希望に応じて最大3年半の定着支援によるサポートが受けられます。お気軽にお問合せください。
精神科・心療内科の100名の医師のうちの90%がアイトライの福祉サービスを「勧めたい」と評価しています

【AskDoctors医師の推奨意向確認済みマーク】は、医師の日々の診療・治療の経験を一般生活者の暮らしに活かす事を目的に設立されたAskDoctors総研が運営・提供する認定マークです。アイトライの提供する福祉サービスについて、精神科・心療内科の医師100名に聞きました。その結果、90%の医師から「勧めたい」との回答をいただきました。

〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町2丁目11 プロスパーワンビル 4階
TEL:048-778-8561 (9:00~17:30) 日曜定休






