音楽療法プログラムの感想（Kさん）
- ご利用者・卒業者の声
- 再発予防プログラム
今回音楽療法のプログラムに参加させていただきました。
私は過去に何度か参加しているのですが、今回は前回のアンケートでリクエストさせていただいた曲を使うとのことなのでわくわく半分緊張半分といった気持ちでした。というのもリクエストした曲は先生の伴奏でみんなの前で実際に歌う事ができるので、私はリクエストした時点で歌う事を希望していたからです。
当日はじつは朝から体調が悪く、眠気や気分の落ち込みがあったため２時間の内前半１時間はお休みしていました。
後半に歌うことになるので体調を整えていたわけですね。
その後いざ歌う時になったら先生の生の伴奏や利用者の皆さんの様々な楽器が盛り上げてくれて楽しく歌うことができました。私は普段からカラオケが好きでよく利用するのですが、生の伴奏で歌うことはなかなかないので貴重な体験となりました。また、みんなで歩調を揃えて一つの曲を演奏するという、実際の職場でも必要とされるであろう協調力の練習にもなり良いプログラムだと思いました。
みんなで力を合わせて何か一つのことを成し遂げる達成感や楽しさを再確認したプログラムでした。
参加者アンケートより
アイトライリワーク大宮はうつや適応障害の方に特化したリワークセンター（復職支援施設）です
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