卒業生の声(Hさん:20代)アイトライ体験談
- ご利用者・卒業者の声
アイトライリワーク大宮を利用するまでの経緯を教えてください。
適応障害の診断を受け、始めは自分1人で再就職を目指そうと思っていまし たが、上手くできずにいたところ、看板を見つけ興味を持ったからです。
アイトライリワーク大宮を利用してよかったことを教えてください。
スタッフの方も、利用されているメンバーさんも、色々な経験をしてきた方々と 話す機会が多かったことで、自分の考え方を柔軟にできた点です。
復職又は就職が決定した現在の想い、今後の目標を教えてください。
まずは自分ができるところ(手の届く範囲)を精一杯やっていこうと思っています。 また、感謝の気持ちを忘れずに、行動していきたいと思います。
これから復職や就職を目指す方へメッセージをお願いします。
自分の理想で現実的な問題等で苦しんだり焦ったりすることが あると思います。そんな時こそ、家族でも友人でも、公共サービス、 カウンセリング、色々な人・場所で話してみて欲しいです。 1人で悩みすぎないようにして下さい。
お勧めのプログラムがあれば、プログラム名称とその理由を教えて下さい。
【プログラム名】
１．認知行動療法
何回か受講して慣れていくと普段の生活の時に意識できるようになったからです。
２．マインドフルネス
最初は少し抵抗がありましたが、日課にしたいと思うほど効果がありました(習慣化しています) 。
３．音楽療法
大人になって楽器を触わる機会がなかったからこそ、とても良い刺激になりました。
アイトライリワーク大宮はうつや適応障害の方に特化したリワークセンター（復職支援施設）です
アイトライリワーク大宮の通所サポート制度
※詳細はお問い合わせください
うつ病や適応障害、持続性抑うつ障害（気分変調症）、双極症（双極性障害）、統合失調症の方。また、うつ状態を併発しやすい不安症（不安障害）の方や強迫性障害の方、二次障害としてうつや適応障害を発症した発達障害の方々にも多くご利用いただいています。ご利用者様の復職・再就職に向け、認知行動療法や対人関係療法、音楽療法、アサーション等の再発予防プログラムを提供する他、復職後を見据えたビジネススキル向上のためのプログラムを提供します。また、復職後や再就職後もご利用者様の希望に応じて最大3年半の定着支援によるサポートが受けられます。お気軽にお問合せください。
〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町２丁目１１ プロスパーワンビル 4階
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