卒業生の声(Iさん:20代)アイトライ体験談
- ご利用者・卒業者の声
アイトライリワーク大宮を利用するまでの経緯を教えてください。
転職先が決まったものの社会復帰に向け不安があったために対策・克服したいと思うようになりました。そこで、家から通いやすい大宮でいくつか探して説明を聞いたり体験に行ってみました。その中で、スタッフやメンバーさんの雰囲気に対して不安の少なかったアイトライリワーク大宮を利用することに決めました。
アイトライリワーク大宮を利用してよかったことを教えてください。
一番は、生活リズムを整えることが出来たことです。通所回数が増えるうちに、朝決まった時間に起きて終日活動をする、ということができるようになり、職場復帰への自信にも繋がりました。また、様々なプログラムやグループワークでのコミュニケーションを通し、自分の思考のクセや課題を再認識でき、物事の捉え方のアドバイスも得ることができてよかったです。
復職又は就職が決定した現在の想い
9か月ほど休職していたので、週5出社で勤務することへの身体的な不安もありますし、新たなコミュニティでの人間関係の不安ももちろんあります。
まずは、無理せず自分を許しながら、を心掛けゆっくり職場に慣れていくことが目標です。
ゆくゆくは自分らしく働いて活躍できるよう周囲との関係性を作っていきたいです。
お勧めのプログラムがあれば、プログラム名称とその理由を教えて下さい。
【プログラム名】
仕事のためのWRAP 元気回復行動プラン
自身の元気な状態や、崩れ始めのきざしなどを改めて振り返ることでわかっていたつもりでも意外と普段気づけていなかったなと感じました。好ましい状態や気を付けるポイントなどを意識できるようになり、「自分を大切にする」ということが分かったような気がしました。是非実践していきたいと思っています。
アイトライリワーク大宮はうつや適応障害の方に特化したリワークセンター（復職支援施設）です
アイトライリワーク大宮の通所サポート制度
※詳細はお問い合わせください
うつ病や適応障害、持続性抑うつ障害（気分変調症）、双極症（双極性障害）、統合失調症の方。また、うつ状態を併発しやすい不安症（不安障害）の方や強迫性障害の方、二次障害としてうつや適応障害を発症した発達障害の方々にも多くご利用いただいています。ご利用者様の復職・再就職に向け、認知行動療法やアサーション、音楽療法等の再発予防プログラムを提供する他、復職後を見据えたビジネススキル向上のためのプログラムを提供します。また、復職後や再就職後もご利用者様の希望に応じて最大3年半の定着支援によるサポートが受けられます。お気軽にお問合せください。
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