卒業生の声（Oさん:20代)アイトライ体験談
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アイトライリワーク大宮を利用するまでの経緯を教えてください。
主治医に勧められた。その後自分で調べてたどりついた。
アイトライリワーク大宮を利用してよかったことを教えてください。
自分軸になって、自分のことを大切にするようになった。
メンバーの人と話す機会もあり、人と会話することはやっぱり楽しいなと思った。
復職又は就職が決定した現在の想い、今後の目標を教えてください。
常に省エネ！ 決定権は自分。
これから復職や就職を目指す方へメッセージをお願いします。
自分と向きあいつつ、他の人の良いと思ったところを吸収していってください。きっと自分のことを認め、優しくできるようになる日がきます。夏の暑さに気をつけてください。
お勧めのプログラムがあれば、プログラム名称とその理由を教えて下さい。
【プログラム名】
マインドフルネス 、WRAP
【理由】
マインドフルネス…深呼吸が心地よく感じるようになった。体の力を抜くことは大切だと実感した。
WRAP…自分の生活をふりかえる時間にもなる。 他の人の行動を聞くことができて楽しかった。
アイトライリワーク大宮はうつや適応障害の方に特化したリワークセンター（復職支援施設）です
アイトライリワーク大宮の通所サポート制度
※詳細はお問い合わせください
うつ病や適応障害をお持ちの方。また、不安障害、持続性抑うつ障害（気分変調症）、双極症（双極性障害）など抑うつ状態が引き起こされる疾患の方や、二次障害としてうつや適応障害を発症した発達障害の方々にも多くご利用いただいています。ご利用者様の復職・再就職に向け、認知行動療法や音楽療法、アサーション、カウンセリング等の再発予防プログラムを提供する他、復職後を見据えたビジネススキル向上のためのプログラムを提供します。また、復職後や再就職後もご利用者様の希望に応じて最大3年半の定着支援によるサポートが受けられます。お気軽にお問合せください。
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