音楽療法プログラムに参加して（Aさん）
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Aさんの感想
こんにちは、アイトライリワーク大宮に通所しているAです。
5月２６日に参加した中井先生の音楽療法プログラムについて書いてみようと思います。
今回私は音楽療法プログラムの中で、ピアノ演奏にチャレンジさせていただきました。
先月、初めて音楽療法プログラムに参加させていただいた際、自ら演奏されている利用者の方をみて、「私も演奏にチャレンジしてみようかな」と思い立ったのがきっかけです。
４歳から９年ほどピアノとエレクトーンと習っていたので、わたしにとってピアノは慣れ親しんだ楽器です。とは言え、現在はほとんどピアノを触っていません…。
そのような状況の私が短期間の練習で弾けそう＆メジャーな曲ということで、GReeeeNのキセキを選曲させていただきました。
自宅にて、久しぶりすぎて満足に動かない指たちと闘いながら、ちょこちょこと練習を重ね、迎えた音楽療法プログラム当日。人前で演奏するなんて子どものころのピアノ教室の発表会以来のことで、思った以上に緊張しました。
演奏中は参加されているメンバーの皆さんのほうを向く余裕が全く持てないままでしたが、皆さんが色々な楽器を鳴らしてくださったり歌ってくださったりという素敵な音色はしっかり私の耳に届いていました！
また、終了後に中井先生やアイトライリワーク大宮のスタッフの皆さん、そしてメンバーの皆さんに温かいお声をいただけて嬉しかったです。
今回は演奏という形でしたが、準備と発表を行ったことで自分自身に適度な負荷をかけることができたと思います。復職に向けてもいい経験になりました。
参加者アンケートより
R6.11.～R7.1.の参加者データ
アイトライリワーク大宮はうつや適応障害の方に特化した復職支援施設（リワークセンター）です
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