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『どこでもできるストレッチ』プログラムの紹介

  • 再発予防プログラム
    こんにちは、生活支援員の中村です。アイトライリワーク大宮では、先日『どこでもできるストレッチ』プログラムを開催しました。 日常生活やビジネスパーソンでも耳にすることが多い「ストレッチ」ですが、単に身体をほぐす...
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