いつもと少し違う時間を過ごす、休日プログラム

「いつもよりちょっとだけ贅沢な展望🌸春ランチ」の感想

2026.04.16

ご利用者・卒業者の声

いつもと少し違う時間を過ごす、休日プログラム

こんにちは、利用者のSです。

みなさんは、休日の過ごし方に迷うことはありませんか。外に出てみたい気持ちはあっても、なかなかきっかけが見つからない…そんな日もあるかもしれません。

今回は、4月11日（土）に行われた、「いつもよりちょっとだけ贅沢な展望🌸春ランチ」のプログラムについてご紹介します。

本プログラムでは、JR王子駅周辺にて、コースランチと飛鳥山公園の散策が行われました。

食事は、王子駅北とぴあ17Fの「QUAD17」さんにて、ランチコースのメニューをいただきました。

最上階からの景色を眺めながら、メンバーの皆さんとお話をしつつ、落ち着いた雰囲気の中でゆっくりと食事を楽しみました。コースランチということもあり、贅沢感と、普段はあまり選ばない料理を味わうことができ、いつもとは少し違う特別な時間となりました。

その後は、飛鳥山公園へ向かいました。

山の上まで登れる「あすかパークレール」に乗るのを楽しみにしていましたが、当日は混雑していたため、階段で上ることに。

出典：東京都北区OpenPhoto,CC BY 4.0

少し身構えていましたが、実際には無理なく登ることができ、心地よい運動になりました。お天気が良すぎるくらいの日だったので、階段の日陰の涼しさがとても心地よく感じられました。

公園内では、桜の見ごろは過ぎていたものの、ピクニックを楽しむ方や遊具で遊ぶ子どもたちで賑わっていました。日光を浴びながらの散策は、とても清々しく、自然と気分がリフレッシュされるような時間となりました。きっと、幸せホルモンのセロトニンがいっぱい分泌されていたはず。。。！

今回のような休日プログラムは、普段とは少し違う過ごし方を通して、無理なく気分転換ができる機会の一つです。
体調やその日の気分に合わせて参加できる内容となっているため、「少し気分を変えたいな」と感じたときにも、安心して参加することができます。

また、こうした経験は、復職や再就職後のご自身なりの気分転換のヒントにつながることもあります。
無理のない範囲で、ご興味のあるプログラムに参加してみてはいかがでしょうか。

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