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アイトライリワーク大宮に通所することを決めた理由は？

1. 生活リズムの改善：
   休職直後は起きる時間を決めず、起きられる時間に起きていて、かつ、睡眠導入の薬などを服用していたため、早く起きるのがきつかったです。リワークに行く習慣をつけることで、徐々に休職前の生活リズムに戻せるのではと思いました。
2. 自己の課題と対応を明確化するため：
   自分には、仕事をしたり家庭生活を送ったりする上で課題となることがいくつかあります。そういった課題に向き合い、適切に対応できるようになれればと思いました。
3. ブランクをできるだけ少なくした状態で復職に臨むため：
   何といっても、これが１番の理由かなと思います。休んでいる状態から、いきなり仕事に戻ることに、非常に不安を抱いていたため、リワークという制度があることを知って、これなら復職に向けて心の準備ができると思いました。

アイトライリワーク大宮の魅力を教えてください

1. 復職に向けて日々を過ごす仲間に出会えること
2. リフレッシュ（運動等）、自己理解（認知行動療法等）、プレワーク（仕事を見据えた活動）、個別訓練（自己の課題解決のための取組）等、幅広い活動を体験できること

アイトライリワーク大宮はうつや適応障害の方に特化したリワーク事業所です

ご利用者様の社会復帰・職場復帰に向け、精神及び社会生活に対する訓練を行う他、体調不良を繰り返さないための支援を提供します。見学・体験、お気軽にお問合せ下さい 。

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