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アサーションプログラムについて

  • うつ・適応障害の方のリワーク支援について
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    こんにちは。アイトライリワーク大宮の利用者Sです。今日は先日書かせて頂いた「アイスブレイクで一息」で記事にあった「アサーションプログラム」についてお話をしたいと思います。  今回のアサーションプログラムのテ...
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アイスブレイクで一息

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   こんにちは。アイトライリワーク大宮に通所している利用者Sです。  今回はアイスブレイクについて利用者目線でお話しをしたいと思います。因みにアイスブレイクとは緊張をほぐす、和ませる、コミュニケーションを円滑にする為...
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「WRAP」プログラムについて

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     元気になれるWRAPプログラムについて こんにちは。アイトライリワーク大宮の利用者Sです。今回はWRAPプログラムについて利用者目線でお話しをしたいと思います。 メンタル疾患になるとどうしても気分の落ち込みは...
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ラテラルシンキング

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  こんにちは、スタッフの矢口です。今回は『ようこそラテラルシンキングの世界へ』のプログラムをご紹介いたします。 ラテラルシンキングは別名「ずるい」考え方といわれております。 皆さんは「ずるい」と聞いてどんなイメージがあ...
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実は『相談』の実践の場でもある個別訓練

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      こんにちは。アイトライリワーク大宮の利用者Sです。 今回は私が何故、個別訓練の時間を相談の実践の場と感じるかについてお話しをしたいと思います。 個別訓練は各々でやりたいことをする時間です。つまり...
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