うつ・適応障害の再発を防ぐ～ストレスコーピン...
こんにちは。サービス管理責任者の田中です。本日はストレスコーピングについてお話したいと思います。 以下の表に、適応障害とうつ病の違いが記載されています。 こちらの表にある通り、発症の原因にストレスがあったり回復のためにスト...
こんにちは。生活支援員の岩瀬です。 ５月１３日に「フィジカルトレーニング」プログラムを開催しました。今回は「VDT症候群について」という内容でした。私たちは普段の仕事や日常生活で、パソコンやスマートフォン、タブレット端末などの表示機器（...
「マインドマップで自己分析」プログラムのご紹...
こんにちは。サービス管理責任者の田中です。 ５月12日AMに「マインドマップで自己分析」プログラムを開催しました。マインドマップとは思考の表現方法のひとつで、頭の中で考えていることを視覚的に書き出して整理する方法です。中心となるテ...
4/29（祝)開催の無料イベントに参加された...
みなさんこんにちは。アイトライリワーク大宮です。本日は、2022/4/29に開催した無料イベント「サイコロゲームでコミュニケーション」にご参加された皆様の声をご紹介させていただきます。 今回は、全７名（内スタッフ２名）での開催となりまし...
- うつ・適応障害の方のリワーク支援について
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こんにちは。アイトライリワーク大宮です。本日は、アイトライリワーク大宮の本棚から、「復職・セルフケアガイドブック」と「解きたくなる数学」という書籍をご紹介したいと思います。 「復職・セルフケアガイドブック」では、「うつ」にならないた...
