ポジティブシンキング～現実を良い方向に変えるための考え方を知ろう！～

2024.02.20

うつ・適応障害の方のリワーク支援について
ブログ

こんにちは。アイトライリワーク大宮支援員の春日です。

今回は、先日実施した「ポジティブシンキング講座」についてご紹介させていただきます！

ポジティブシンキングとは？

肯定的・前向きな考え方によって現実を良い方向に変える思考法
→前向きで積極的な考え方や姿勢のことを表しています！

ポジティブシンキングが身につくと

・行動範囲が広がります
・周囲と良好な人間関係を築いていけます
・モチベーション維持ができます
・免疫力がアップします

「仕事で成果が挙げられない」「仕事とプライベートどちらも充実させたいのに思うようにいかない」など悩みがある方は、ポジティブシンキングによって問題の解決を図ってみてはいかがでしょうか？
詳しい内容を知りたい方は、見学・体験へぜひお越しください🍀

アイトライリワーク大宮はうつや適応障害に特化したリワーク事業所です

うつ病や適応障害をお持ちの方。また、不安障害、持続性抑うつ障害（気分変調症）、双極性障害など抑うつ状態が引き起こされる疾患の方や、二次障害としてうつや適応障害を発症した発達障害の方々にも多くご利用いただいています。ご利用者様の復職・再就職に向け、認知行動療法やアサーション等の再発予防プログラムを提供する他、復職後を見据えたビジネススキル向上のためのプログラムを提供します。また、復職後や再就職後もご利用者様の希望に応じて最大3年半の定着支援によるサポートが受けられます。お気軽にお問合せください。

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