プレゼンテーションプログラムに参加した感想（Sさん）
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プレゼンテーションプログラムの感想
PC操作が苦手で不安があったのでプレゼンに挑戦しようか迷いましたが、「登山」のことなら話したいと思い、挑戦することにしました。
何を話すか構成はすぐに浮かんだため、順調に資料作成ができ、当日はメンバーさんに自分の伝えたいことを話すことができました。
プレゼンの準備を通じて気が付いたことがありました。
それは、ここ数年ネガティブな思考をすることが多く、登山をしていた元気だった頃の自分の在り方を忘れてしまっていたということです。
登山をすることでストレス過多でも思考が整理されて前向きになれることを思い出しました。また、楽しい感情はネガティブな感情の奥に隠れていることもあるので、ただぼんやり生きているだけだとネガティブ思考になる傾向が自分にはあることにも気が付きました。
今後はお休みしていた登山をゆっくりと再開し、楽しいという感情を大切にして過ごしていきたいと思っています。
メンバーさんが自分のプレゼンに耳を傾けてくれて嬉しかったです。良い機会となりました。
※当日は雪が降る中、Sさんのプレゼンを聴くために多くのメンバーさんが通所してくださり、スタッフも、改めてプレゼンテーションプログラムの魅力を感じる1日となりました。Sさん、素敵なプレゼンテーションをありがとうございました！
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