12月26日に行われたヨガクラスについて紹介します。以前から掲示されていた案内を見てプロの先生に指導してもらえると知り、参加を楽しみにしていました。 講師のゆかり先生は、ヨガインストラクターのほかに整体師やアロマセラピ...
こんにちは。サービス管理責任の田中です。先日、対人関係療法研究会（代表 水島広子先生）に参加してきました。 本日はこの「対人関係療法」についてご紹介させて頂きます。 対人関係療法（IPT）は、うつ病や不...
12月15日に行われた音楽療法について紹介します。 月に一度行われる音楽療法は、主に音楽を聴いたり音楽に合わせて打楽器を演奏するプログラムですが、手話やダンスなども行うので、リラックスしながらも頭や体をなかなかに...
昔、ボイストレーニングに通っていて、グループで歌を歌ったりゴスペルを歌ったりしていたので、クリスマスシーズンにピッタリで自分の大好きなクリスマスソングを歌わせて頂きました。曲がとてもいいので皆さんにもご紹介したかったし...
こんにちは。メンバーのOです。本日は音楽療法に参加し、感想を書く機会をいただいたので、記事にまとめました。 ♪音楽療法とは？ 月1回、音楽療法の講師の方が来て下さり、キーボード等で演奏をしてくださ...
